학식도 미덕도 건강이 없으면 퇴색한다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - signal : 신호: 신호를 보내다오늘의 영단어 - community : 공동사회, 공동체, 지역사회, 친목 단체물질은 정신의 가장 낮은 단계이고, 정신은 물질의 가장 높은 단계이다. 항상 바빠서 쩔쩔매는 사람들을 보면 다른 사람에게 맡겨도 되는 일까지 자기가 처리하는 경우가 많다. 현명하게 일을 맡기고 최종 결재와 책임은 자기가 지도록 한다면 자연히 시간의 여유가 생긴다. 그러기 위해서는 다른 사람의 능력을 적극 활용할 줄 알아야 한다. 바쁜 사람일수록 그 원인을 파악하여 제거하고 시간을 새로이 정립해야 한다. -무라타 노부오 희망이란 눈뜨고 있는 꿈이다. -아리스토텔레스 오늘의 영단어 - demoralize : 풍기를 문란케 하다, 타락시키다떼꿩에 매를 놓다 , 이것저것 닥치는 대로 마구 욕심을 냄을 이르는 말. / 많은 목표를 걸어 놓고 갈팡질팡함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - blueprint : 청사진, 장기계획, 일정표현대인은 산성식품(육식과 가공식품)을 지극히 좋아합니다. 그래서 살과 피가 극도로 산성화하여 암을 위시한 각종 문명병으로 죽을 고생들을 하고 있지요. 그 산성을 알칼리성으로 조절하는 것이 바로 칼슘입니다. 그러므로 칼슘이 많이 포함되어 있는 미역 등을 많이 먹어야 합니다. -안현필